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    嘉兴九龙山,位于浙江省嘉兴市平湖市乍浦古城东首,即杭州湾出口处,南临大海,北连平原,距上海、杭州各90公里。其山海有致,兼蓄山青、海阔、林幽、境美的自然风光,还有丰富的人文景观,具有山、海、岛、滩齐全,天然景色与人文景观相间,旧时曾有“乍浦八景"、“雅山十景"、“陈山八景"之说,今被国家林业部列为国...

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    第1. 了解铁人三项的比赛形式 在一场典型的三项比赛里,选手在比赛开始前一个小时(或更早)到达集合地点,将他们的装备放入“转换区”(transition area)。在转换区通常会有供停放自行车的车架与供摆放鞋子、衣物等物品的空间。选手完成游泳后进入转换区开始骑车,骑车结束后回到转换区开始跑步,最...

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